地掷球是一项陈旧而又年青的新式体育项目。它是娱乐性与竞技性、脑力活动和膂力训练相结合的典雅文明的体育运动，既适宜青少年，又适宜中老年人，现在已经成为广大群众酷爱的典雅竞技运动和时髦的休闲健身活动。

　　今日，咱们就来跟我们聊聊飞入寻常百姓家的地掷球，到底是个什么球？终究怎样玩？

　　地掷球是两边运动员在规矩的场所上用手抛掷球进行对立的运动项目。竞赛是在一块长26.5米，宽4.5米，四周围板高度为25厘米的沙土地或塑胶场所上进行。竞赛用球分大球和小球两种，大球分量920-1000克，直径11厘米，为队员抛掷用球；小球分量60克，直径4厘米，为竞赛的基准球，是裁判员用来判别两边抛掷的大球距小球远近和得分多少的符号。

　　说地掷球是一项陈旧运动，是因为它起源于5000年前，即便是现代地掷球项目，其间大部分分支也有上百年前史。而说它是一项新式运动，是因为上世纪80年代才逐步在全球范围内鼓起。依据前史记载，早在5000多年前的古埃及和古希腊时期，人们就用圆石头进行竞赛，这大概是最早的地掷球运动了。中世纪古罗马人也在公路和广场上进行这种竞赛，英国伊丽莎白一世女王的宫殿里曾举办过地掷球竞赛，用的是石球和木球。从19世纪开端，地掷球运动逐步普及于欧洲。欧洲移民又把它带到澳大利亚和美洲各国。

　　现代的地掷球有3种球：硬塑料的、金属的和澳大利亚式的。而且别离具有一个世界安排。直到1985年，这3个安排才结成了联盟，叫“世界地掷球联合会”。同年，我国加入了该安排。

　　随着地掷球运动的继续不断的开展，后又新增设了草地掷球、指弹球、塑质地掷球、金属地掷球、小金属地掷球、桌掷球（沙狐球）等6个分支项目。

　　地掷球队一般由6人组成，领队、教练各1人，队员4人（设队长1人）。竞赛设有团体赛和单项赛。团体赛进行3局，按三人赛（每人掷2个球）、单人赛（每人掷4个球）、双人赛（每人掷2个球）的次序进行。单项赛只设其间的一局进行竞赛。

　　地掷球竞赛一般由3人担任裁判作业，1名主裁判员，他是竞赛的掌管者，主要任务是按规矩条款进行法律作业和判别、测量、宣告两边抛掷球距小球远近及得分。1名副裁判员，帮忙主裁判进行作业。1名记录员，挂号每轮比分及有关事项。

　　每局竞赛前，经主裁判员抽签（抛币）来决议两边谁先挑选抛球权和场所权。待两边运动员站在挑选好的一侧场区内，并按规矩挑好各自的球数与球色，才能够进行竞赛。第一轮竞赛前，先由裁判员将小球放在开球点上（即球场D线与B线之间的斜线交叉点），并由挑选掷球权的队先掷球竞赛。第二轮及今后各次序的竞赛，则由先得分的队掷小球。

　　竞赛中，若一方的大球滚靠离小球最近时，另一方可选用抛击球或滚击球将对方的大球击走，使自己球更近小球。当两边运动员选用靠球与击球掷完一切的大球后，假如一方的大球比对方的大球距小球近时，裁判即判得分，有1球近得1分，有2球近得2分。然后，再由场所另一侧进行下一轮竞赛，顺次往复进行，每局累积以先得15分的队为胜。

　　竞赛需在规矩的时间内完结。运动员运用滚靠技能，使掷出的大球沿地上翻滚去挨近小球或靠到适宜区域。运用抛击或滚击技能，则是直接或直接将对方球击开，使其远离小球；碰击本方的大球，使自己的大球更挨近小球；碰击小球，使小球远离对方大球，而挨近本方大球。很显然，三种技能动作的运用均围绕着小球的抢夺而进行，其意图是使每次掷出的球发生有利于本方新的摆放布局，然后取得比分与成功。

　　地掷球竞赛的局势往往是瞬间即变，饶有风趣。约束与反约束贯穿于竞赛的一直，使竞赛充满了趣味性和刺激性。常常从事地掷球活动的人，不仅能训练智力，还能培育冷静、机敏、坚强和奋斗的毅力及集本合作的思维，并能对全身肌肉起到训练效果，促进身体全面开展，尤其在进步心理素质和会集注意力等方面都有杰出的效果。地掷球运动因为设备简略、技能易把握、运动量不大，且不受性别、年纪的约束，成为雅俗共赏的健身运动项目。 （转自11月16日《我国体育报》05版）

　　国家体育总局通讯地址：北京市东城区体育馆路2号邮政编码：100763联络电线网站联络电线